Черкну пару строк о таком важном и несправедливо обойдённом современными популяризаторами психологии явлении как Тень.
⠀
Бедная Тень, никто не хочет с ней работать, никто не хочет о ней писать. И тренинги личностного роста по проработке Тени не устраивают (слабаки), хотя как было бы забавно – «Прокачай свою Тень за месяц нашего марафона» или «Я трансформировал свою Тень (Гитлера), а моя жена — свою Тень (Проститутку). Хочешь так же? Стучись в Директ!» и т. д Психологи поймут мой юмор уже сейчас, а все остальные к концу постов по теме, надеюсь, тоже посмеются.
⠀
В общем-то, это довольно разумно с точки зрения не профессионалов – обходить Тень стороной. Тень – это вам не игрушки во «внутреннего ребёнка». Войти в свою Тень – это серьёзно и, не побоюсь этого слова, для некоторых – даже опасно. Тем более, что каждый из нас, как писал об этом Юнг, входит в свою Тень сам, один, и любой психолог, даже самый профессиональный, может лишь страховать и уповать на лучшее.
⠀
Испугала я вас? Надеюсь, что да.
⠀
Именно такой бессознательный страх перед Тенью, кстати, и приводит к отсутствию популяризации представлений о механизмах, по которым Тень ведёт с нами свои игры. И это грустно. Ведь, как говорится, если вы не работаете со своей Тенью, ваша Тень работает с вами.
⠀
Перед тем, как уже начать писать более предметно о том, что такое эта Тень и с чем её едят, позвольте дать вам небольшое психологическое упражнение по теме.
⠀
Подумайте, какого человека своего пола (не противоположного, это важно!), вы ненавидите. Или презираете. Кто вызывает ваше омерзение. Желание уничтожить. Финский стыд за него/неё. Агрессию. Ярость. Злость. Ну и далее по списку. ⠀
Это может быть даже не реальный человек, а герой фильма/книги, исторический персонаж. Враги (то есть люди, сделавшие вам гадости) не считаются; негативные эмоции этот человек должен вызывать одним фактом своего существования.
⠀
Вспомнили? Отлично!
⠀
Не пишите свой ответ в комментариях. И не говорите его вообще никому! Ответ содержит очень много секретных ключей к вашей личности. Так что пусть это будет ваш личный секрет.
⠀
Расшифровку задания я напишу в следующем посте.